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Cours avancé de performance sur piste

Tout au long de la semaine, nous nous attacherons à améliorer tes performances en renforçant l’adhérence et en pliant le ski de manière efficace. Tu apprendras à ajuster le rayon de tes virages tout en maintenant des performances maximales.

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Tignes

Tignes, qui fait partie du domaine skiable de l’Espace Killy, est réputée pour ses pistes variées et étendues. Le mélange unique de la station avec un ski incroyable, des conditions de neige fiables et des vues à couper le souffle en font une base incroyable pour n’importe quel cours de ski.

Le large éventail de pistes bleues et rouges constitue une excellente base pour développer les compétences fondamentales et laisser les skis courir pendant que nous augmentons la vitesse au cours de la semaine. Les pistes comme le Palafour offrent un bon mélange de pentes plus raides et de sections plus plates, parfaites pour travailler le carving. Les pistes noires comme Johan Clarey te permettent de tester tes compétences sur des pentes plus raides.

Le cours ne comprend pas l’hébergement, mais Tignes offre un large éventail d’options, des appartements économiques aux chalets de luxe. Vous pouvez donc choisir le type d’hébergement qui correspond à vos besoins et à votre budget. Cependant, à moins que vous ne disposiez d’une voiture, nous vous déconseillons de séjourner à Tignes les Brevieres.

À quoi s’attendre

Tout au long de la semaine, tu te concentreras sur l’évaluation de tes compétences actuelles et tu les compareras à celles d’un skieur idéal. Ton entraîneur t’aidera à renforcer tes compétences fondamentales avant d’introduire de nouvelles idées et techniques pour améliorer tes performances.

  • Performance personnelle et fixation d’objectifs – Comprends où tu en es maintenant et fixe-toi des objectifs.
  • Garder l’équilibre – Comment utiliser tes chevilles, tes genoux et tes hanches au maximum.
  • Comprendre et renforcer les mouvements de direction – Ralentir avant d’accélérer.
  • Ski extérieur à ski extérieur – Bouger tôt, se placer parfaitement.
  • Augmenter la performance – Développer la prise et plier le ski.
  • Maximiser la polyvalence – Ajuster le rayon des virages tout en maintenant les performances.
  • Objectif de sortie – Indicateurs de performance, comment se former.
  • Timing, coordination et flux – tout est réuni

Niveau minimum : New Generation Niveau 5

Pour qui est-ce?

Ce cours est idéal pour les skieurs qui :

  • Skie en toute confiance les pistes toutes noires et les bosses faciles dans toutes les conditions.
  • Profite de skier toute la montagne à un bon rythme tout au long de la journée.
  • Capable de varier les virages et de contrôler la vitesse sur les pistes plus raides ou dans des conditions difficiles.
  • Plusieurs années d’expérience dans divers domaines skiables
  • Skie de haut en bas, sauf sur les pistes noires les plus difficiles.
  • Peut faire face à toute une série de conditions, y compris la glace et les bosses plus importantes.

Pour plus d’informations, consulte notre guide des niveaux.

Pourquoi s’inscrire à ce cours ?

Nos cours avancés de performance sur piste sont parfaits pour ceux qui cherchent à tester leurs compétences existantes, en mettant l’accent sur le développement des compétences techniques. Ces cours sont un excellent moyen de te pousser à la limite de tes capacités sur le plan technique et tactique. Les compétences et les techniques que nous abordons dans ces programmes sont essentielles pour tout ski de haute performance. Sur piste ou hors piste.

  • Conseils d’experts: Apprenez avec des professionnels locaux qui ont une connaissance approfondie du terrain.
  • Instruction personnalisée: Les petits groupes garantissent une attention individuelle.
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